Der sanfte Fluss von Holz zu Feuer- ein Yin Yoga Workshop

Der Frühling zeigt sich bereits in seiner ganzen Pracht. Blüten über Blüten durchziehen Wiesen, Bäume und Felder. Es ist an der Zeit Neues entstehen zu lassen und zu integrieren, um die Kraft deines inneren Feuers zu leben.

In diesem Yin Yoga Workshop geht es um das Element Holz und Feuer, die dem Frühling und dem Sommer zugeordnet sind.

Tauche ein in diese beiden verschiedenen Elemente, die trotzdem etwas gemeinsam haben: Sie erlauben dir, den Augenblick präsent zu erleben, eine Reise tief in dein Inneres zu machen, um dort einen liebevollen Frühjahrsputz für deine Seele zu vollziehen.

Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter und restorativer Yogastil. Meist sitzende und liegende Positionen werden länger gehalten und werden von mir durch Klang, Stimme und Zeit der Stille begleitet. Spezielle Atemlenkungen und Meditationen, die dein Wasser und Holz- Element wieder in den Fluss bringen, verbinden dich ganz neu mit dir selbst. Gib dir selbst den Raum, um neu zu erblühen.

Erlebe diese kostbare Zeit als eine Energietankstelle, um wieder gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren, dem du dann vielleicht mit einem neuen Blickwinkel begegnen kannst.

Wann: 18. Mai 2019 09:30-12:00 Uhr

Ort: Freiraum Körper-und Energiearbeit
       Defreggerstr.20
       6020 Innsbruck

Wert: 40 €

 

Stornobedingungen: 
Bei Absage bis zum 10. Mai.2019: 15€
Bei Absage ab dem 11. Mai 2019: 30€

 

Josephine Schmidtke

Dipl. Yogalehrerin

Es.ist.Yoga!

Telefon: +43 676-4780232
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