The balance of Yin and Yang

12. Januar - 9. März

  • 1 Stunde 30 Minuten
  • 18:30 - 20:00
  • Achtsamkeitszentrum Tirol

Beschreibung

Yang als aktive, nach außen gerichtete Qualität und Yin die nach innenschauende, empfangende. Trotz ihrer scheinbaren Gegensätze dürfen sie hier miteinander verschmelzen. Es soll dir die Erkenntnis bringen, dass das Leben immer beides für dich bereit hält und wenn sie in Ausgleich sind, ein Raum des tiefen Kontakts mit dir selbst entstehen kann. Eine Komposition aus bewegter und achtsamer Meditation (in Form von Körperübungen), Atemtechniken und lang gehaltenen Yin Yoga Positionen. Aus der Aktivität in die ruhige, entspannende Passivität. - Du hast leichte Vorkenntnisse im Yoga und/oder möchtest neu einsteigen - Du bist bereit die verschiedenen Aspekte in dir zu sehen - Bist offen für ein tieferes Einlassen in die Yogapraxis - Du möchtest dich (wieder) spüren lernen Wann: Donnerstag 12. Januar - 9. März (nicht am 16. Februar!) 2023 18:30-20:00 Uhr Wo: Achtsamkeitszentrum Tirol Schumacherweg 2a 6060 Hall in Tirol Wert: 125 Euro (8 Einheiten)


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Stornobedingungen: - Absage bis 1 Woche vor erstem Kurstermin: 25 % des Werts - Absage ab 1 Woche vor erstem Kurstermin: 50 % des Werts - Absage am Tag des ersten Kurs: 100 % des Werts


Kontaktangaben

esistyoga@gmx.at

Schumacherweg 2a, 6060 Hall in Tirol, Österreich